Улучшение качества жизни

Улучшение качества жизни Сегодня очередной гость телесаммита порадовал разумным подходом к проблеме личной реализации и улучшения качества жизни. Как точно он подметил, что от наших мечт довольно длинный путь к конечной цели. И чаще всего наши намерения остаются просто намерениями, потому что мы выполняем изо дня в день одни и те же действия, и почему то надеемся получить другой результат.

Человек устроен интересным образом, генерируя тексты типа «Я так хочу или я сделаю это лучше него…» на самом деле палец об палец не ударит, потому что зона комфорта, в которой он пребывает его устраивает.Он просто не совершает 3 последовательных шага:

думаю (наши мысли)

говорю (наши слова)

делаю (наши действия)

Вроде ничего сложного, но третий шаг делают единицы.

Предлагаю вашему вниманию 21 вопрос, ответив на которые честно вы посмотрите на свою жизнь немного по другому.

1.Чего Вы достигли?

2.Чего еще не успели?

3. О чем жалеете?

4. Какие мечты еще не реализовались?

5.Что хотите реализовать?

6. Что Вам не нравится в других людях?

7. Чему Вы завидуете в других людях?

8. Какие маски Вы носите? ( или какова ваша роль перед другими людьми и какова плата за это)

9.Как часто Вы пытаетесь выглядеть в глазах других людей хорошими и правыми?

10.Как складывались ваши отношения с мамой?

11. Как складывались ваши отношения в папой?

Представьте, к Вам спустился Ангел и сообщил, что ваше пребывание на земле закончится через 2 недели. Что вы станете тогда делать? и наконец сам вопрос:

12. Почему Вы сейчас этого не делаете?

13.Что именно вы хотите получать от вашего партнера в личной жизни и в отношениях?

14. Что Вы готовы ему давать?

15. Представляем картинку идеальной жизни через 3 года — наши эмоции, круг общения, нашу работу, увлечения, чувства

16. Как вы оцениваете качество жизни сейчас в диапазоне от -10 до +10?

17. Как вы оцениваете качество жизни той идеальной жизни через 3 года, в том же диапазоне?

18. Записать 3 главные цели в жизни. Какую цену готовы заплатить за их получение?

19. Мысленно переместиться на 3 года в будущее, где все осталось по прежнему.

20 Мысленно переместиться на 3 года в будущее, где все как мечталось.

21. Какой следует сделать шаг, чтобы прекратить ждать и изменить свою жизнь?

Все мы рабы обстоятельств, всех нас что то крепко держит у земли не давая полета. Полета мысли, полета мечты и фантазии. Но все же хочется прожить именно СВОЮ жизнь, а не бледную копию чьей то жизни.

улучшение качества жизни

 

4 thoughts on “Улучшение качества жизни

  1. Вопрос № 12 (и ситуация перед ним) больше всего впечатлил. Надо постараться задавать его себе каждый день. И делать реальностью ответ на него!

    • На тренингах можно по крупицам находить полезное, а вот претворять эти знания в жизнь или нет это как у кого сил хватит. Пока тоже размышляю.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>